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Surmonter la procrastination liée au TDAH

Lætitia
10 mai
2 min de lecture

Parfois, s'attaquer à une tâche ardue peut s'avérer un véritable fardeau. La combinaison d'un dysfonctionnement exécutif, d'une sensibilité accrue à la pression et d'une tendance à la suranalyse rend le démarrage de cette tâche insurmontable.